वर्ल्ड आर्थ्राइटिस डे 2020

स्वास्थ्य

विश्व गठिया दिवस रोग और इसके कई प्रकारों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 12 अक्टूबर को मनाया जाता है। गठिया के बारे में जागरूकता फैलाना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि ज्यादातर लोग, खासकर जो युवा हैं, आमतौर पर यह मानते हैं कि गठिया बुढ़ापे से जुड़ी बीमारी है और 50 या 60 साल की उम्र तक आप पर कोई असर नहीं डाल सकता है। यह गलत धारणा, वास्तव में, आपको नुकसान पहुंचा सकती है यदि आप एक प्रकार का शुरुआती गठिया है और संकेतों को याद करते हैं।
आरए के लक्षण व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं, लेकिन अधिकांश ऑटोइम्यून बीमारियों के साथ, ऐसे समय होते हैं जहां लक्षण स्पष्ट रूप से स्पष्ट हो जाते हैं। इन मुकाबलों को फ्लेयर-अप्स के रूप में भी जाना जाता है और जब लक्षण कम नजर आते हैं, तो इसे रिमिशन के रूप में जाना जाता है। जब किसी व्यक्ति को आरए भड़क उठता है, तो निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

1. संयुक्त कठोरता: आपकी उंगलियों और पैर की उंगलियों के जोड़ शरीर में सबसे छोटे होते हैं, और यदि आप इन जोड़ों में कठोरता महसूस करते हैं, तो यह आरए का संकेत हो सकता है। आरए के कारण छोटे जोड़ों में अकड़न आमतौर पर हाथों में आने लगती है और पहली बार सुबह उठने में जल्दी दिख सकती है।

2. जोड़ों का दर्द: यदि आप कठोरता को नोटिस करने में विफल रहते हैं, तो आप अंततः छोटे जोड़ों में दर्द को नोटिस कर सकते हैं – जो भड़कने की स्वाभाविक प्रगति के कारण है। कठोरता से कोमलता आती है, जिसके बाद दर्द होता है। यह संयुक्त दर्द उंगलियों, कलाई, कंधों, घुटनों, पैरों या टखनों में ध्यान देने योग्य हो सकता है।

3. थकान: ज्यादातर ऑटोइम्यून बीमारियों के मामले में, थकान आरए का एक सामान्य प्रारंभिक संकेत है। आप पहले की तुलना में अधिक थका हुआ महसूस कर सकते हैं और यह थकान अस्वस्थता या अवसादग्रस्त विचारों की सामान्य भावना के साथ भी हो सकती है।

4. संयुक्त सूजन: जोड़ों में सूजन के कारण उन्हें सूजन हो सकती है और स्पर्श करने के लिए गर्म महसूस हो सकता है। यह सूजन आपके भड़कने के दौरान हो सकती है, खासकर अगर इसे बिना उपचार के छोड़ दिया जाए। अगले भड़क-अप में आप एक ही जोड़ों में हल्के सूजन का अनुभव कर सकते हैं या नहीं।

5. बुखार: जहां सूजन और दर्द होता है, बुखार होने की संभावना है। आरए के साथ जुड़े बुखार आमतौर पर कम-ग्रेड होते हैं और यदि आपका तापमान 100 डिग्री फ़ारेनहाइट से पार हो जाता है, तो यह एक अलग संक्रमण या बीमारी का लक्षण होने की संभावना है।

6. स्तब्धता: आरए के कारण सूजन जोड़ों के आसपास की नसों पर दबाव डाल सकती है। यह सुन्नता, झुनझुनी सनसनी या यहां तक ​​कि कार्पल टनल सिंड्रोम के लक्षण पैदा कर सकता है। जब आप उन्हें स्थानांतरित करते हैं तो आप अपनी उंगली के जोड़ों को चीरते या टूटते हुए भी महसूस कर सकते हैं। यह आरए वाले लोगों में क्षतिग्रस्त उपास्थि और आम का संकेत है।

7. गति की सीमा का नुकसान: आपके जोड़ों में सूजन, कोमलता और दर्द भी उनके आसपास की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को प्रभावित कर सकते हैं और गतिशीलता को अधिक कठिन बना सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि आपके हाथों या पैरों में पहले की तरह गति नहीं है, तो यह आरए का संकेत हो सकता है।

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